วิธีนิวโรบิค

วิธีการพัฒนาสมองวิธีนี้คิดขึ้นโดย Lawrence C. Katz, Ph.D., เป็นวิธีที่เหมือนกับการออกกำลังกายสมอง หรือออกกำลังเส้นประสาทของเรา วิธีนิวโรบิคนี้จะทำที่ไหนเมื่อไหร่ก็ได้ค่ะ แล้วแต่ความเหมาะสม

- อย่างถ้าน้องๆ แปรงฟันด้วยมือขวา ก็ลองเปลี่ยนมาเป็นมือซ้าย
- เปลี่ยนเส้นทางกลับบ้านจากทางเดิมประจำ
- ใช้รีโมทมือซ้าย ก็เปลี่ยนมาเป็นมือขวา
- ฟังเพลงไปด้วย แอบดมดอกไม้ไปด้วยพร้อมกัน
- เปลี่ยนร้านที่เราซื้อของประจำบ้าง (ระวังอย่าให้แม่ค้าร้านประจำเห็นนะ เดี๋ยวเค้าจะงอน อิอิ)
- หลับตาแต่งตัว (คือปิดตาไม่มอง หรือไม่มองกระจกตอนแต่งตัว)
- เปิดกลอนประตูตอนหลับตา (ไม่ใช่ละเมอนะ)

โอ้...วิธีนิวโรบิคนี้ทำได้ง่าย ไม่ยากเหมือนชื่อเลยนะคะ ซึ่งวิธีที่ว่ามาทั้งหมด อย่างการสลับใช้มือซ้ายมือขวา ก็เหมือนการบริหารสมองซีกที่ไม่ค่อยได้ใช้ ให้ได้ใช้งานบ้างค่ะ แค่เปลี่ยนเหตุการณ์เล็กน้อย แต่ก็เป็นการทำให้สมองได้รับการกระตุ้น ทั้งสนุกและง่าย ดีกว่าปล่อยให้อยู่เฉยๆ เดี๋ยวจะฝ่อไปซะก่อน อิอิ